干燥、细纹、皱纹及肤色不均匀等，都是肌肤呈现老化的明显征兆。而这些表面的迹象，透露了肌肤内层，即真皮层里所经历的变化。

皮肤专家认为，约90%的肌肤老化是由外在因素所造成－如环境污染、生活方式及紫外线的侵害。肌肤的天敌－自由基的产生，与压力、吸烟、酒精及紫外线等因素脱不了关系。肌肤一旦受到这些因素的影响，自由基即会出现，通过所谓的氧化作用来侵害肌肤。身体内其实拥有自身的抗氧化防御系统，能中和自由基所造成的伤害。但随着年龄的增长，这个系统的功能性逐渐衰退，因此我们需要额外补充抗氧化分子，以继续对付自由基的侵害。

随着时间的流逝，肌肤里的重要支撑结构也开始崩溃。胶原蛋白交叉打结，弹性纤维也开始失去弹性，这些都是促使细纹及皱纹在肌肤表面显现的原因。真皮层里的物质逐渐流失，肌肤变薄促使色素沉着（即黑斑）现象也开始显现。简而言之，随着年龄的增长以及外在因素的侵袭下，我们的肌肤需要更多的呵护，特别是从内在开始改善受损的结构，以抵御岁月流逝带来的肌肤衰老迹象。